2014/12/24 開始排寒，約一週後開始正式使用五指襪。
2015/01/12 感冒準備要發作
2015/01/16 感冒突發期大致結束，開始怒咳症狀。（因為覺得有點受不了，所以衝去買了泡澡桶。整個周末連三天都在泡下身浴）
中間持續穿三層襪子（睡覺時四層），偶爾泡下身浴。
2015/02/10 感冒很像又快發起來的感覺，原來從2014/10去義大利獲得的感冒從來都沒有真的好起來。
2015/02/12 去了睽違已久的整脊，非常舒服，舒緩我身體。
2015/02/13 下定決心買了綁腳（不愧是人體試驗所的所長）
大概在這個時間，我想試試看飯水分離，不過沒幾天就破功了。就這麼每天持續穿三層襪上班、晚上睡覺穿四層襪+綁腳，
2015/02/28 出發去日本，開啟天天泡湯之旅。此時我感冒還有些餘韻，偶爾會咳起來。
2015/03/19 吃拉麵時，意外的發現，我。不。流。鼻。水。了！
2015/03/21- 接下來因為參與樂麵屋的集點活動，本週幾乎天天在吃拉麵，都是湯麵，有的還有辣。
都沒有流任何鼻水了。
過去只要吃湯麵，一定是狂擤鼻水狂用店家衛生紙。
更不用說是吃辣的，鐵定鼻水流到天邊。
但是竟然完全沒有了。
我好驚訝。
另外，最近有時候覺得辦公室太悶，開窗通風，
身體只要一覺得冷，馬上兩個噴嚏，這時候我就知道太涼了，
立刻關窗戶。
以前根本沒有這種事，冷到無知覺。
手腳冰冷也改善很多。
我想認真推薦大家排寒～
